Kondisi liburan untuk perantau sangat mengasyikkan dan menyenangkan, karena liburan seperti itu digunakan untuk pulang kampung, pulang kampung yakni hal yang menyenangkan, terutama dikerjakan dengan kawan tercinta atau mungkin dengan keluarga tercinta, sungguh begitu indah menikmati perjalanan seperti itu. Walau demikian ada sebahagian orang yg tidak dapat menikmati keindahan perjalan itu karena mabuk kendaraan.
Mengobati serta Mengatasi Mabuk Kendaraan
Mabuk kendaraan bisa terjadi baik dari kendaraan umum seperti bis, atau kendaraan pribadi, atau mabuk dapat juga terjadi melalui perjalanan menggunakan kapal laut atau udara. Jadi, perjalan yang menyenangkan itu tidak dapat di nikmati dengan baik karena alasan mabuk. Mabuk kendaraan ditandai karena itu ada tanda seperti pening, mual, muntah. Itu berjalan karena sistem keseimbangan tubuh tidak stabil. Misalnya mata, telinga, serta syaraf otak tidak bekerja dengan singkron sampai terjadi mual hingga pada muntah.
Jadi, untuk mengobati dan mengatasi mabuk kendaraan ada banyak hal yang perlu dilakukan, yakni :
1. Membiasakan makan sebelum berkendaraan
Berkendaraan dalam kondisi perut kosong bisamemicu terjadi mual, jadi makan dulu sebelum melaklukan perjalan pulang kekampung halaman atau perjalanan yang lain. Namun demikian, anda tidak dianjurkan untuk makan terlalu banyak, karena justru akan memudah anda untuk muntah. Konsumsilah dalam porsi sedang
2. Jangan konsentrasi pasa satu titik
Ini maksudnya apabila anda seorang yang rentan untuk muntah atau mabuk kendaraan, anda sebaiknya jangan sampai konsentrasi pada satu titik saat dalam kendaraan, seperti membaca, melihat video, bermain hp dan sebagainya. aktivitas itu yaitu tertuju pada satu titik, maka dari itu mempermudah anda untuk pusing dan muntah. Jadi, lihatlah pemandangan di luar kendaraan, atau nikmati pemandangan sambil mendengar musik kesukaan anda.
3. Duduk di kursi depan
Satu di antara tips untuk mengatasi mabuk kendaraan juga yakni dengan duduk di kursi depan, atau minimum kursi yang se-arah dengan lajunya kendaraan. Jangan duduk pada kursi menyamping, itu akan membuat anda cepat pusing dan mabuk.
4. Buka jendela mobil
Buka jendela mobil bermanfaat untuk masukknya udara fresh. Anda perlu hirup udara fresh apabila telah ada tanda-tanda muntah atau mabuk kendaraan. Perlu di ketahui kalau kurangnya oksigen dalam mobile bisa menyebabkan berkurangnya kekebalan tubuh dan bisa jadi penyebab mabuk kendaraan.
5. Jangan lupa istirahat
Apabila anda lakukan perjalanan jauh, anda perlu istirahat dalam perjalanan, maksudnya yakni anda perlu turun dari mobil dan istirahat, misalnya pergi kemesjid atau tempat makan sambil bercanda dengan keluarga. Itu bisa membantu memperkuat badan anda selama perjalanan. Lakukan istirahat seperti itu setiap 5 jam sekali dalam perjalanan.
6. Obat anti mabuk kendaraan
Langkah terakhir yang perlu dikerjakan apabila kondisi telah genting dan akan segara mabuk yakni minum obat anti mabuk, dapat anti mo (anti mabok) atau yang lain, bisa juga makan permen. Untuk mengkonsumsi obat anti mabuk sebaiknya konsultasi kedokter anda.
Demikianlah langkah mengobati serta mengatasi mabuk kendaraan untuk anda yang suka melakukan perjalanan jauh. Hindari mabuk kendaran dalam perjalan agar anda dapat menikmati bermacam pemandangan atau kondisi diperjalan anda.
Semoga bermanfaat.
Sumber;http://globalherbal-solusi.blogspot.co.id