Biasanya sakit kepala ada banyak jenis, salah satunya sakit kepala samping atau yang biasa dimaksud dengan migrain, vertigo serta yang lain. Apabila dibanding dengan sakit kepala yang lain, sakit kepala vertigo yakni satu diantara jenis sakit kepala yang begitu menyakitkan. Vertigo sendiri tidak bisa langsung sembuh dengan mengkonsumsi obat sakit kepala, namun diperlukan juga terapi untuk membantu menyembuhkan atau meringankannya.
Sakit kepala vertigo
Tahukah Anda kalau vertigo bukanlah penyakit, namun satu gejala dari satu penyakit yang ada di dalam tubuh. seorang yang alami vertigo akan alami permasalahan pada keseimbangan tubuh, hal semacam ini karena penyakit itu membuat kepala dan benda-benda di sekelilingnya berputar-putar. Jadi sering apabila seseorang yang alami itu akan jatuh pingsan karena tidak kuat menahannya.
Sesungguhnya ada beberapa cara mengobati vertigo, baik dengan cara alami ataupun menggunakan obat dari dokter. Namun bukan hanya itu saja langkah mengatasinya, vertigo dapat juga diatasi dengan melakukan beberapa terapi penyembuhan. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah sebagian terapi penyembuhan untuk sakit kepala vertigo.
Berikut terapi untuk pasien vertigo yang perlu di ketahui
Untuk mengatasi vertigo biasanya terdapat banyak tipe latihan ataupun terapi fisik yang dapat dikerjakan, hal semacam ini tergantung pada letak ataupun posisi masalahnya. Vertigo sendiri melibatkan beberapa unsur seperti, keseimbangan atau vestibular, penlihatan serta gerakan sendi dan otot.
Latihan ataupun terapi paling baik yang dikerjakan untuk mengatasi vertigo yakni latihan yang dikerjakan di bawah pengawasan dokter. Hal semacam ini karena seorang dokter sudah pasti lebih tahu permasalahan ataupun keluhan pada pasien itu. Namun ada juga beberapa latihan yang dapat ditangani dirumah terlebih untuk pasien BPPV (benign paroxymal posotional vertigo).
Pasien BPPV yaitu vertigo yang karena oleh munculnya kalsium di telinga yang begerak dari pososo normal di kepala kanal semiserkulasir posterior. Terapi yang dapat dikerjakan yakni cara latihan Brandt Daroff. Untuk lebih jelasnya, berikut adalah cara latihan Brandt Daroff yang dapat dikerjakan.
Cara latihan Brandt Daroff
1. Hal pertama yang perlu Anda kerjakan yakni duduk tegak di tepi tempat tidur dengan ke-2 tungkai tergantung.
2 Lalu tutuplah ke-2 mata Anda dan baringkan dengan cepat badan ke satu di antara segi dan pertahankan selama 30 detik.
3. Langkah terapi sakit kepala vertigo yang ketiga yakni dengan duduk kembali seperti posisi awal selama 30 detik.
4. Selanjutnya ulangilah langkah yang ke-2 yaitu baringkan badan dengan cepat ke sisi lain dan diam selama 30 detik lalu duduklah kembali.
Teratur melakukan terapi itu begitu bermanfaat untuk kurangi gejala dari penyakit vertigo yang ada alami. selain itu, Anda dapat juga melakukan sebagian terapi yang lain, yakni :
Jauhi mendongakkan kepala. Pergantian posisi kepala yang Anda lakukan dapat mengakibatkan serangan vertigo ataupun sakit kepala yang lain.
Saat duduk ataupun berbaring, optimis Anda memposisikan kepala lebih tinggi dari badan.
Jauhi mengangkat barang yang mengharuskan Anda membungkuk.
Demikianlah penjelasan mengenai terapi penyembuhan untuk sakit kepala vertigo
Sumber;http://globalherbal-solusi.blogspot.co.id